القهوة الخضراء و الزنجبيل

كما تكلمنا سابقا عن فوائد القهوة الخضراء و شربها لتحسين الصحة و لإنقاص الوزن فى أكثر من مقال https://gustocoffee.blogspot.com/2019/05/blog-post_20.html
https://gustocoffee.blogspot.com/2019/05/18.html

بها و بالتالى فالقهوة الخضراء من أقوى حارقات الدهون و التى تساعد فى ظبط مستوى السكر فى الدم و تزيد من عملية الأيض و لها القدرة على إذابة الدهون و نزولها فى عملية الإخراج مع البول 

وللزنجبيل أيضا فوائد كثيرة فهو حارق قوى للدهون و لأن مكوناته حارقة فشربه منفردا تجد فيه لزعه حارقة فى الفم و المرىء و بالتالى يتم كسر طعمه بالقرفة أو الليمون كما أنه قاتل للبكتريا و يخفف الغثيان و هو ضابط للشهية 

و بالتالى فموضوعنا اليوم هو خلط القهوة الخضراء بالزنجبيل فكم ذكرنا أن القهوة الخضراء ( الروبيستا ) و التى بها كمية كبيرة من مادة الجليكوجين و التى تعمل على حرق الدهون و لكن للقهوة الروبيستا طعم مر بسبب البروتين الزائد بها و هذا مذكور فى هذه المقال https://gustocoffee.blogspot.com/2019/05/blog-post_23.html و لذلك و للفوائد الكثيرة أيضا للزنجبيل فى حرق الدهون فيتم خلطه بنسبة 50 جرام تقريبا لكل كيلو جرام من القهوة الخضراء المطحونة فهو يزيد مفعول حرق الدهون و كذلك يستفيد الجسم من فوائد الزنجبيل الصحية و يكسر طعم مرارة القهوة الخضراء