مشروب يخلى شكل جسمك و لا أروع

  قشر القهوة هو الغلاف الخارجي الذي يغلف حبوب البن والذي يتم فصله عن الحبوب أثناء عملية التحميص. يُعتبر قشر القهوة منتجاً طبيعياً وغنياً بالمواد المغذية والمركبات النشطة بيولوجياً. فوائد قشر القهوة للسيدات: تحسين الهضم : يحتوي قشر القهوة على ألياف تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة مثل الانتفاخ والإمساك. تنظيم الوزن : يُعتقد أن قشر القهوة يمكن أن يساعد في تعزيز عملية الأيض وزيادة حرق الدهون، مما يساهم في إدارة الوزن بشكل أفضل. تنقية الجسم من السموم : يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تنظيف الجسم من السموم والشوائب. تقليل الالتهابات : يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. تحسين صحة الجلد : يُعتقد أن قشر القهوة يساعد في تحسين مظهر الجلد وجعله أكثر نضارة وإشراقًا. دعم صحة القلب : يحتوي على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. طريقة تحضير مشروب قشر القهوة: المكونات : 2-3 ملاعق كبيرة من قشر القهوة ماء عسل أو قرفة (اختياري) الطريقة : يُغلى الماء في إناء. يُضاف قشر القهوة إلى الماء المغلي. يُترك ليغلي لمدة 5-10 دقائق. يُصفى المشروب ويُضاف...

القهوة التركى طلعت بتتعمل بالثلج






قهوة التركي المثلجة: مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، أصبحت قهوة التركي المثلجة شائعة. تحضر عادةً بتخمير البن البارد لفترة زمنية طويلة ثم تقديمها مع الثلج والسكر.


طريقة عملها 

 مكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة من قهوة تركية مطحونة
  • 2 كوب من الماء
  • ثلج
  • سكر حسب الرغبة

الخطوات:

  1. قم بوضع الماء في إبريق وضعه على النار على حرارة متوسطة.

  2. بينما يسخن الماء، قم بإضافة القهوة المطحونة إلى إبريق التقديم التركي (Ibrik).

  3. عندما يبدأ الماء في الغليان، قم بإزالته عن النار واتركه يبرد لمدة دقيقة.

  4. بعد ذلك، صب الماء الساخن ببطء على القهوة المطحونة في إبريق التقديم وامزج جيدًا.

  5. اترك القهوة لتتخمر لمدة 3-4 دقائق.

  6. بينما تتخمر القهوة، قم بتحضير كوب مليء بالثلج.

  7. بعد انتهاء فترة التخمير، قم بتصفية القهوة المخمرة ببطء في الكوب الذي يحتوي على الثلج.

  8. قم بتحريك القهوة جيدًا مع الثلج حتى تمتزج تمامًا.

  9. يمكنك إضافة السكر حسب الرغبة وتقديمها فورًا.

وهكذا، يكون قد تم تحضير قهوة تركيا المثلجة اللذيذة جاهزة للاستمتاع بها في أيام الصيف الحارة.





تعليقات