"أفضل ماكينات قهوة للمبتدئين في 2025 – ترشيحات مجربة من Gusto Coffee

إذا كنت لسه بتبدأ رحلتك في عالم القهوة، فاختيار ماكينة القهوة المناسبة بيكون خطوة مهمة جدًا. سواء كنت بتحب الإسبرسو، القهوة التركي، أو حتى الفرنش برس، المقال ده هيقدم لك ترشيحات مجربة، وأسعار مناسبة، وروابط شراء مباشرة. ☕ الترشيح 1: ماكينة Espresso Delonghi EC685 المميزات: تصميم صغير يناسب أي مطبخ تسخين سريع في أقل من 40 ثانية ضغط 15 بار لتحضير إسبرسو محترف العيوب:  تحتاج وقت للتعود على استخدامها رأيي الشخصي: مناسبة جدًا للمبتدئين اللي عايزين طعم كافيه في البيت الترشيح 2: ماكينة كبسولات Nespresso Essenza Mini المميزات: سهلة الاستخدام جدًا، بضغطة زر حجم صغير، وصوت هادئ طعم قوي وكريمي للكبسولات العيوب:  محتاجة كبسولات أصلية (أغلى) رأيي الشخصي: أنسب اختيار لو بتحب القهوة بدون مجهود لترشيح 3: ماكينة ميكا التركية الكهربائية المميزات: بتجهز قهوتك التركي خلال دقايق حجم مناسب جدًا للمكاتب والمطابخ الصغيرة العيوب:  محددة بنوع واحد فقط (قهوة تركي) رأيي الشخصي: ممتازة لعشاق القهوة التركية خلاصة Gusto Coffee: كل ماكينة من دول ليها طابعها الخاص. لو بتحب الإسبرسو واللاتيه – روح للـ Del...

القهوة لازمة مع الزنك لعلاج كورونا

                                      

أكدت دراسة دولية حديثة  أجراها باحثون بجامعة "إرلنغن نورنبيرغ" الألمانية، بالتعاون مع جامعة "أوبرن" الأمريكية، ونشروا نتائج دراستهم في دورية (Nature Chemistry) العلمية.

و هذه الدراسة للحد من الإجهاد التأكسدى  وهو زيادة المواد المؤكسدة فى خلايا الجسم و هذا مرتبط بامراض عديدة مثل الشيخوخة و عدد من السرطانات و السكرى و ضغط الدم  و تصلب الشرايين و يساعد على توليد طفرات جينية تُدمر الحمض النووي والبروتينات.  
و عملية الأكسدة، هي عملية طبيعية تحدث حين يتفاعل الجسم مع المواد الغذائية لإنتاج طاقة، وينتج عن ذلك التفاعل مجموعة من "الجذور الحرة"، وهي مركبات غير مستقرة تدخل الخلية.
واكتشف الفريق أن الزنك يمكن أن ينشط جزيء عضوي في جسم الإنسان، ما يساعد على الحماية من الإجهاد التأكسدي.

و اكتشف الفريق أن الزنك ينشط مع وجود مكونات طبيعية مثل القهوة  
و بالتالى  فالقضاء على الإجهاد التأكسدى يقصر من تسارع الشيخوخة 

كما أن للزنك فوائد كثيرة  ومنها 

1- تعزيز مناعة الجسم 
2- علاج نزلات البرد 
3-خفض خطر بعض الأمراض المزمنة 
4- علاج الإسهال 

فالخلاصة : للإستفادة من الزنك فى مقاومة الأمراض و خاصة مقاومة كورونا و تحسين الصحة يجب لمادة لتسريعه و هى القهوة 

تعليقات