"أفضل ماكينات قهوة للمبتدئين في 2025 – ترشيحات مجربة من Gusto Coffee

إذا كنت لسه بتبدأ رحلتك في عالم القهوة، فاختيار ماكينة القهوة المناسبة بيكون خطوة مهمة جدًا. سواء كنت بتحب الإسبرسو، القهوة التركي، أو حتى الفرنش برس، المقال ده هيقدم لك ترشيحات مجربة، وأسعار مناسبة، وروابط شراء مباشرة. ☕ الترشيح 1: ماكينة Espresso Delonghi EC685 المميزات: تصميم صغير يناسب أي مطبخ تسخين سريع في أقل من 40 ثانية ضغط 15 بار لتحضير إسبرسو محترف العيوب:  تحتاج وقت للتعود على استخدامها رأيي الشخصي: مناسبة جدًا للمبتدئين اللي عايزين طعم كافيه في البيت الترشيح 2: ماكينة كبسولات Nespresso Essenza Mini المميزات: سهلة الاستخدام جدًا، بضغطة زر حجم صغير، وصوت هادئ طعم قوي وكريمي للكبسولات العيوب:  محتاجة كبسولات أصلية (أغلى) رأيي الشخصي: أنسب اختيار لو بتحب القهوة بدون مجهود لترشيح 3: ماكينة ميكا التركية الكهربائية المميزات: بتجهز قهوتك التركي خلال دقايق حجم مناسب جدًا للمكاتب والمطابخ الصغيرة العيوب:  محددة بنوع واحد فقط (قهوة تركي) رأيي الشخصي: ممتازة لعشاق القهوة التركية خلاصة Gusto Coffee: كل ماكينة من دول ليها طابعها الخاص. لو بتحب الإسبرسو واللاتيه – روح للـ Del...

فوائد الكافيين


سبب مرارة طعم القهوة يكون الكافيين الموجود بها و أهم فوائد الكافيين 

1- تدعيم اليقظة العقلية 
2- تخفيف التعب العقلى 
3- يحسن أداء الشخص فى التدريب الرياضى 
4- يساعد فى خفض أعراض الربو 
5- يقلل الشهية مما يساعد على خفض الوزن 
6- يعالج الصداع فالكافيين له أثر إيجابى على الأوعية الدموية 
7- يقلل خطر الإصابة بالسكرى 
8- مفيد للمخ ويقى من مرض الزهايمر
9-يقلل حدوث السكته القلبية 
10 -يخفف الإصابة بمرض سرطان الجلد 


و مع ذلك فالكافيين له الكثير من الآثار الجانبية 

1- يؤثر فى بعض الأشخاص على ضربات القلب 
2- يؤدى إلى الإجهاض فى بعض حالات الحمل 
3- الأرق وصعوبة النوم و الغثيان 
4- زيادة حموضة المعده 


و لذلك ينبغى الحذر عند إستخدام الكافيين و شرب القهوة بكثره  

تعليقات