مشروب يخلى شكل جسمك و لا أروع

  قشر القهوة هو الغلاف الخارجي الذي يغلف حبوب البن والذي يتم فصله عن الحبوب أثناء عملية التحميص. يُعتبر قشر القهوة منتجاً طبيعياً وغنياً بالمواد المغذية والمركبات النشطة بيولوجياً. فوائد قشر القهوة للسيدات: تحسين الهضم : يحتوي قشر القهوة على ألياف تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة مثل الانتفاخ والإمساك. تنظيم الوزن : يُعتقد أن قشر القهوة يمكن أن يساعد في تعزيز عملية الأيض وزيادة حرق الدهون، مما يساهم في إدارة الوزن بشكل أفضل. تنقية الجسم من السموم : يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تنظيف الجسم من السموم والشوائب. تقليل الالتهابات : يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. تحسين صحة الجلد : يُعتقد أن قشر القهوة يساعد في تحسين مظهر الجلد وجعله أكثر نضارة وإشراقًا. دعم صحة القلب : يحتوي على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. طريقة تحضير مشروب قشر القهوة: المكونات : 2-3 ملاعق كبيرة من قشر القهوة ماء عسل أو قرفة (اختياري) الطريقة : يُغلى الماء في إناء. يُضاف قشر القهوة إلى الماء المغلي. يُترك ليغلي لمدة 5-10 دقائق. يُصفى المشروب ويُضاف...

القهوة المثلجة


من المعروف فى كل بلدان العالم أنه يتم شرب القهوة كمشروب ساخن سواء كان قهوة تركى أو إسبرسو أو أمريكى و لكن اليوم يوجد معنا القهوة المثلجة الباردة و طريقة عملها و أنواعها و من يشربها لا يستغنى عنها و خاصة فى فصل الصيف 
طريقة عمل القهوة المثلجة 
المكونات 
1- نوتيلا 
2- قهوة سريعة الذوبان 
3- حليب 
4- ثلج 
5- سكر 

طريقة العمل 
بداية نضع الحليب فى كوب و لكن لا يمتلىء و نضعه فى الخلاط الكهربائى و نضيف السكر ملعقة و نصف و ملعقة قهوة سريعة الذوبان و ملعقة نوتيلا و نضيف الثلج و نقوم بضرب الخليط فى الخلاط ثم نضيف الخليط فى كوب و نقوم بتزيين الكوب بالشيكولاته  والنسكافيه و هذه أبسط طرق التحضير 

و منها نوع يتم عمله بدون حليب 

و هذه القهوة لها مسميات و أنواع كثيرة سنتناولها فى المقال التالى 

تعليقات